探索传统医学的奥秘——百会穴的神奇功效

百会：百，多之意；会，交会也。“百会”意指手足三阳经及督脉的阳气在此交会，因此被誉为“诸阳之会”。在中医的丰富宝库中，百会穴有着独特位置和深远影响，本文将带您了解这一古老穴位的神奇力量，以及它在现代生活中的实际应用。

百会穴位于人体头部的正中线与两耳尖连线的交叉点，在中医理论中，百会穴与人体许多重要生理功能相关，具有调节身体和治疗疾病的作用。

功效与作用：

升阳举陷、固脱止遗：治疗因气虚下陷所致的阴挺（子宫下垂）、脱肛、遗溺、泄泻等病。

益肝息风、益肾填髓：治疗头部诸症，如震颤麻痹、失眠、健忘、耳鸣、耳聋、眩晕、头痛等病。

醒脑开窍，安神定志：可缓解压力，提升精神状态，增强记忆力及集中力等。

治疗方法：

按摩：使用指腹轻柔按摩百会穴，每次约3-5分钟。

艾灸：使用艾条回旋灸，或借助艾灸器具，每次10-15分钟，过程中做好防护预防烧烫伤。

针刺：由专业针灸医师操作，通过针刺来刺激穴位。

注意事项：

孕妇和体质虚弱者在进行百会穴治疗前应咨询专业医生。

百会穴作为中医经络腧穴学的重要组成部分，其在维护健康和治疗疾病方面的潜力正逐渐被现代医学所认可。通过正确的方法刺激百会穴，我们可以更好地利用这一传统医学的宝藏，促进身心健康。

张金来.百会穴的临床应用体会[J].中国民间疗法,2022,30(13):95-98.

文字 | 曹凤叶【康复针灸一科】